有句话说，鸡汤不能天天喝
但是五谷可以天天有
五谷杂粮做成美食
好吃又健康，据说还不容易长胖
这，简直就是现代万千女性的福利啊
而关于五谷杂粮的养生作用
黄帝内经中曾有“五谷为养”的说法
道家则提出，一谷补一脏
现代营养学家也倡导五谷食用养生
由此看出，从古至今五谷杂粮
始终在膳食中占据主导养生地位
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11月16日—11月17日
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初冬伊始，天气渐寒
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温情冬日，趣味养生
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11月16日—11月17日
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楼盘地址：中华大街苏黄路交口西行200米
