冬季中医“佛系”养生指南 只靠保温杯养生已经不够了

　　这两天，上海的最低气温又接近冰点，稍不容易就会生病，在天山中医院门诊大厅，几乎人满为患。据了解，医院近期感冒、心脑血管疾病患者增加了约三成左右。

　　在这个万物蛰藏的季节，只靠保温杯养生已经不够了，那究竟该如何调理身体呢？今天就请来了天山中医院内科主任孙怡春医师，给大家讲一讲冬季平和的“佛系”养生诀窍。